根据团中央、教育部、国家体育总局、全国学联下发的《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”大学生主题群众性课外体育锻炼活动的通知》，充分发挥工作自主性、积极性和创造性，紧密结合青年学生的实际需求和学校共青团的工作特点，广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，探索实施“三个结合”的方略。一是将“三走”活动的顶层设计与第二课堂整体规划、共青团优势项目结合起来，让活动项目“精”起来，实现活动项目“聚人气”；二是将“三走”活动的基层推动与激发共青团组织基层活力结合起来，让班级、团支部“活”起来，实现工作内容“接地气”；三是将“三走”活动的舆论宣传与全媒体工作战略转型结合起来，让体育锻炼“潮”起来，实现宣传载体“显洋气”。围绕工作原则，创新开展以“Begin MySports”为主题的“BMS”青春健体计划。
打造“主阵地”，实施课间B（Break）计划
一是举办“北科青年YOUNG”青年文化节活动。五四当天举办大型户外主题活动，分为“中国味儿、精气神儿、文艺范儿、科技流儿、公益情儿、刚毅劲儿”六个主题，重点在“刚毅劲儿”版块中邀请学生社团、班级团支部自主申请展位、组织开展丰富多彩的趣味性运动和特色类体验。活动当天吸引了60余家学生组织和4000多人次青年学生参与其中，人头涌动、青春洋溢。二是开展“无运动•不青春”嘉年华。每月第三个周末举办“无运动•不青春”主题嘉年华活动，宣扬青年文化和体育精神，学校相继举办“无兄弟•不篮球”、“梦想Brazil”、“网球小子”等体验活动，开展技巧讲解、运动体验、趣味竞技等活动，引导学生在嘉年华活动中感受运动的魅力，引入NBA元素，设立街球挑战赛、障碍技巧赛、扣篮大赛等换届，吸引了千余名学生一展身手、秀出青春。三是组织“运动的青春最美丽”运动联赛。每日中午和下午课外实践，组织开展“运动的青春最美丽”各类运动联赛，由各院系团委、学生会承办“三好杯”篮球联赛、“三好杯”足球联赛、“青春杯”羽毛球联赛、“五四杯”乒乓球联赛、3V3篮球挑战赛等，让每日的运动场上都洋溢着青春的风采，成为同学们课堂外的目光聚集地。
固化“集中营”，推行晨曦M(Morning)计划
将早操晨练由“一项活动”固化为“一门课程”，称为学生们进行体育锻炼的“集中营”，以学生兴趣需求为出发点，将学生早操内容设计为两类，一是球类竞技项目，二是拔河、跳绳等趣味运动。具体活动安排由学院团组织以阅读为单位进行自主设计、申报，学校团委统筹协调场地与运动器材，并不定期组织学院、班级之间的会操、竞赛等。此外，于学校微信公众平台每月初发布“本月早操安排早知道”，将各学院的精彩安排发送至每名学生手机终端。
建设“发布会”，推行星光S（Star）计划
将社团活动建设成兴趣运动的“发布会”，充分发挥学生社团的积极作用，自发形成特色鲜明的“运动圈子”。一是学校体育馆北侧广场的“太极圈”，每日清晨或傍晚会聚集拳道类社团会员，每逢周末时常见到“百人太极”的场景。二是学校游泳馆门前的“轮滑街”，每晚聚集一群轮滑社团的会员，他们摆好障碍、打开音响，矫健的游走在场地中央，成为校园中一道亮丽的风景。三是体育馆内各块运动场地的“竞技场”，每天中午课余时间都会被羽毛球社团、乒乓球社团抢占，以球会友，称为新时代北科大青年的新风貌。
实施“BMS”青春健体计划以来，广大学生自主开展体育锻炼的热情显著提升，基层班团组织的凝集力和活力进一步增强，“阳光、青春、向上”的校园文化氛围日渐形成。北京科技大学接下来将继续深入思考，将“三走”活动融入共青团工作模块中，建立长效机制，多方联动，帮助和促进广大同学牢固树立坚持锻炼的理念，提高体育锻炼自觉性，自主自发地走下网络，走出宿舍，走向操场。
（责编：邢华超）
