北科大新闻网11月7日电（通讯员 刘玥）自11月4日以来，昌平创新园区启动了2025-2026学年秋季学期心理团体辅导活动，围绕人际关系、生涯规划、导生关系、学业问题四个方面累计组织活动12场，覆盖园区全体新生培养单位，参与学生共计140余人次。

园区为研一新生定制的心理团体辅导活动，以时间为轴，以物件为引，带领同学们在指尖回溯成长足迹。心理情景剧中，人际关系的症结自然浮现；在共鸣与倾听中，大家学会理解彼此，用包容消融隔阂。这段关于自我与联结的旅程，已将温暖与力量，悄然注入每个人的读研时光。

在这里，三张A4纸巧妙地划分出“过去”、“现在”与“未来”的维度，它们不仅是简单的界限，更化作了承载记忆与憧憬的时光容器。同学们借助缤纷的玩具进行搭建，每一件小物都如同心灵的图腾，无声地诉说着个人的故事与期许。这场没有预设剧本的深度对话，让成长的脉络在与纸、与玩具的互动中变得清晰而温热，成为一次真诚的自我遇见。

一方沙盘、各式沙具，成了新生人际故事的演绎场。大家挑选沙具，围坐轻声探讨。沙具挪动与解读间，化解矛盾的思路逐渐清晰。这场无固定剧本的沙盘情景剧，让大家读懂人际相处的核心——理解与包容，也备好读研路上的相处指南。

成长从不是孤军奋战的跋涉，而是在共鸣中寻路、在联结中扎根的旅程。当沙盘里的情景化解人际隔阂，当团体中的分享明晰生涯方向，当协作中的探讨搭建导学桥梁，当互助中的陪伴抚平学业焦虑，我们终将明白：适应研究生阶段的底气，藏在彼此的支撑里，也藏在自我探索中。

本次“融、规、导、学”四维成长心理团体辅导活动，将学生课余活动与心理专业辅导深度融合，既强化了集体凝聚力，又精准回应了同学们在人际、生涯、导学、学业上的核心困惑。园区始终坚守立德树人根本任务，以“满井阳光驿站”二级心理辅导站为依托，持续完善多层次心理健康教育体系。未来，园区将继续通过专业化、场景化的多样形式，为不同学科背景的同学们筑牢心理适应根基，助力青年学子以健全人格与坚韧心态深耕学术、奔赴理想，成长为有创新精神与社会责任感的时代新人。

（摄影：昌平创新园区管理委员会）

（责编：姜智颖）