为响应“5·25”全国大学生心理健康日号召，5月29日，园区开展成长体验月系列活动第3项活动——“悦纳自我，心向阳光”心理健康主题园游会。本次活动通过丰富多彩的形式，引导同学们树立乐观自信的生活态度，营造阳光健康、充满活力的校园氛围，吸引了来自各学院的200余名学生积极参与。
活动现场设8个特色体验项目。“正能量传递站”中，同学们在主题明信片上写祝福、抽他人心意，传递温暖；“压力退散”环节，参与者用橡胶圈套压力词汇瓶，套中后捏爆减压气泡纸，击碎烦恼；“打破偏见、重塑自由”活动里，同学们撕下 KT 板上的偏见标签，投入 “偏见粉碎箱”，挑战刻板印象。
“情绪涂鸦”区域，8种情绪对应专属色彩，同学们用马克笔在A4纸上表达情绪；“你笑起来真好看”项目中，参与者对镜头展笑容，感受情绪积极变化；“彩虹心愿签”区域，“心愿彩虹”系满同学便签写下的目标与梦想；“你要带我回家吗”活动里，大家在纸小狗上记录乐事或祝福，制作专属“伙伴”带回家；“答案之书”以集章兑奖形式，为参与者带来惊喜。
参与园游会的同学谈到，日常生活中难免会遇到各类烦恼，既有学业上的压力，也有情感方面的困惑，但大家都在尝试用各自的方式疏解。不少同学表示，非常喜爱活动中设置的互动环节，这些环节为他们提供了表达内心想法与美好愿望的窗口。同时，大家也期待园区今后能多举办类似活动，持续搭建关注心理健康、促进心灵成长的互动平台。
昌平创新园区举办“成长体验月”系列活动，积极探索“心理育人”与“实践育人”深度融合的育人路径，组织丰富多彩的学生活动，繁荣校园文化、提升育人实效。此次心理园游会为学生提供了关注内心、调适情绪的平台，展现园区对学生心理健康的高度重视。未来，园区将继续以多样化的心理健康活动为载体，构建更具温度与活力的校园生态，全方位守护学生的心灵成长，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
（摄影：昌平创新园区）
（责编：付云笛）
