自动化学院开展朋辈心理互助专题培训

为进一步加强同学们对心理健康知识的了解，提升心理委员的知识储备和工作技能，自动化学院“自在驿站”二级心理辅导站邀请学校心理中心咨询师任茜，于5月27日在机电楼924开展春季学期朋辈心理互助专题培训。学院心理专项辅导员卫佳欣和各班心理委员参加。

任茜以轻松有趣的“拍拍操”进行互动开场，结合当代大学生的成长环境与心理特点，围绕“心理健康是什么”和“心理委员的工作和定位”两大模块进行讲授，指导大家以“心灵伙伴”的身份发挥朋辈支持效能，守护好身边同学的心理健康。培训后，任茜传授了自我调节情绪的方法并带领全体在场师生体验正念练习。

未来，自动化学院“自在驿站”二级心理辅导站将继续加强学院学生的心理健康教育，积极开展一批喜闻乐见的的心理活动，努力成为守护同学们心灵健康的温暖力量。

（摄影：自动化学院）

（责编：付云笛）