5月18日晚北京科技大学152期学生业余党校十三班21名成员参加了“互助关爱,共同成长”的团队辅导活动。这次活动由心理咨询中心的王艳老师及北京师范大学的陆洁雯老师主持,21名预备党员来自信息工程学院本科08级及07级的各个学生党支部。
此次的团队辅导,旨在使同学们有机会了解团队训练、心理辅导的相关技能,并且在游戏的过程中思考:我们能为别人做些什么、怎样更好的关心别人等。
首先,心理咨询中心的王艳老师调动大家情绪,引导大家尽情的享受整个活动,同学们逐渐进入状态后,在接下来的环节中,则由陆老师带领大家体验各项团队游戏。
活动的开始,21名党校学员围圈站立,做了舒展活动,如数字操,”勾肩搭背”操等等。一系列的热身运动打破了开始的拘谨,同学们的情绪明显高涨。在“兔子舞”环节,大家和着节拍跳着步子,气氛很活跃。在变换姿势的情况下跳“兔子舞”可不是件容易的事。在完成了舞步后,学员们为自己鼓掌,为自己打气。
接下来,大家分为五个组,开始“信任之旅”。在道具(绳子、眼罩)的配合下,扮演残疾人(一个断手,两个盲人,还有两人三足),并且在活动的过程中,大家都不能说话。准备就绪后,每组按着顺序排好队,从教室出发,完成了上下楼,去校园里摸石碑,写字等任务。在这个过程中,学员们感受到了团队的力量,以及同伴之间互相关心的重要性。比如在上下楼的过程中,由于扮演盲人的同学看不见,其余的队员则会通过跺脚发出响声之类的方法来提醒他。领路的同学更是对队员们照顾有加,随时调节行进的快慢。游戏过后,学员们围着圈,在陆老师的引导下与大家分享自己在这个游戏中的感受和体会。交流之后,学员们发现,这个简单的游戏不仅使他们感受到了来自别人的关心与照顾,也使他们意识到:原来,即便“残疾”了,我们还是可以尽自己所能的去帮助别人。
最后一个游戏是“我们的家庭树”。还是按着刚才的小组,共同绘制一幅“理想中的小组”。小组成员们各自默想自己的小组是什么样的。在不说话的前提下,每人轮流画一笔,直到结束署名。这棵 “家庭树”反映了每一位成员的内心,也使学员之间更有默契。
这一次团体辅导,在专业心理教师的指导下,学员们收获了很多。游戏中,学员们认真观察、悉心体验,在游戏的启发下重新评价自己的思想、情感和行为特征,学习新的态度和行为方式。在活动的过程中,学员们试着接纳他人、勇敢地与他人分享自己的感受,关注他人、认真倾听,自然地与同伴们产生共情,理解他人的感受。辅导过后,学员们感受到了爱的鼓励,感受到了别人的关心,也更加意识到生活中应该真诚地对待他人,关心他人,将爱的鼓励传递下去,同学之间应该在真诚的彼此关爱与互助中,共同快乐成长!
(责编:刘甜甜)