当今社会,生活节奏越来越快,工作压力越来越大。为了提高后勤员工的心理素质,使每一位职工都有一个健康的心理,积极的心态,更好地为广大师生服务。后勤分工会从关心职工心理健康的角度出发,联合后勤集团人力资源部于7月6日下午1:30在教工活动中心,邀请首都师范大学心理咨询中心主任、北京高教学会心理咨询研究会副会长兼秘书长蔺桂瑞教授为后勤系统4个处级单位的500余名员工,做了题为《心理健康 关爱我你》的心理健康教育讲座。后勤党委书记张俊燕、后勤集团总经理蒋宏潮、副总经理张林、居委会主任杨峰等领导到现场聆听了讲座,会议由分工会主席艾茹主持。
蔺教授的讲座亲切而富有感染力,与其说是讲座不如说是一种轻松愉快的交流和沟通。她从肯定后勤职工工作的重要性入手,提出一个个启发性的问题,在引导听众探索答案的过程中,深入浅出地将心理健康的重要性、心理健康的标准、如何培养良好的心理素质以及如何处理一些突发问题和意外情况等重点问题,做了精彩的解释和阐述。结合职工的生活和工作实际,引导职工一同探寻隐藏在我们情绪背后的需求,以及如何正确地表达情绪、减轻压力。从一个个鲜明的实例入手,深入剖析,探讨如何面对自己和他人的不良情绪,如何与学生及身边员工进行有效的沟通,处理好工作中的人际关系,让全体职工受益匪浅。在座500多名后勤职工听得非常投入,会场上不时爆发出阵阵会心的笑声。之后,针对近期校内学生出现的较为突出的心理问题,蔺教授从大学生常见的心理问题入手,进行原因分析,提醒后勤职工加强对于表现异常的学生的注意,加强人文关怀,号召大家为建设和谐校园贡献自己的一份力量。
后勤职工由于工作的特殊性,本身承受的工作压力和精神压力非常大,随之而来的是情绪上的变化。心理健康讲座使职工从理性上认识到:心态对决策、绩效和健康的重要性,在今后的工作及生活中,不仅要关注身体健康,更要多关注自己的心理健康,轻轻松松工作,快快乐乐生活,拥有阳光心态,保持一颗平和健康的心。
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